打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
游弋乒乓球头像
游弋乒乓球
14万粉丝1411视频
关注

打球抬大臂，没力量且失误率高怎么办？核心解决方法看这里！

原创2730次播放2021-09-30发布

乒乓球教学视频
323/534

业余爱好者打球勾手腕危害大，这样处理技术提高更快！App04:31
业余爱好者打球勾手腕危害大，这样处理技术提高更快！
打球抬大臂，没力量且失误率高怎么办？核心解决方法看这里！App04:04
播放中
打球抬大臂，没力量且失误率高怎么办？核心解决方法看这里！
业余爱好者直改横困境？以下三类人群教练这样推荐！App04:41
业余爱好者直改横困境？以下三类人群教练这样推荐！
如何才能做好前臂加速提高击球质量？关键点在这里！App04:05
如何才能做好前臂加速提高击球质量？关键点在这里！
业余爱好者水平就是提不高怎么办？以下几个拦路虎是主要因素！App04:36
业余爱好者水平就是提不高怎么办？以下几个拦路虎是主要因素！
讨论：全运会女单新贵王曼昱表现抢眼，她真的要开启魔王模式吗？App05:11
讨论：全运会女单新贵王曼昱表现抢眼，她真的要开启魔王模式吗？
业余爱好者训练很专业，比赛太业余怎么办！这点您没有做好！App04:57
业余爱好者训练很专业，比赛太业余怎么办！这点您没有做好！
乒乓球教学：正手攻球老翻腕，摩擦多怎么处理？关键技术看这里！App03:53
乒乓球教学：正手攻球老翻腕，摩擦多怎么处理？关键技术看这里！
乒乓球教学：初学攻球总是甩大臂怎么办？请掌握以下方案来解决！App04:12
乒乓球教学：初学攻球总是甩大臂怎么办？请掌握以下方案来解决！
#乒乓球训练 谁说三岁小孩不能打乒乓球？看看这位！#国球乒乓App00:14
#乒乓球训练 谁说三岁小孩不能打乒乓球？看看这位！#国球乒乓
乒乓球教学：新手能学会拉球吗？掌握核心技术谁都可以！App05:23
乒乓球教学：新手能学会拉球吗？掌握核心技术谁都可以！
搓球后接拉球就是起不来怎么办？请掌握以下几点核心技术！App04:11
搓球后接拉球就是起不来怎么办？请掌握以下几点核心技术！
反手拉球经常起不来怎么办？您需要解决以下几个问题！App03:34
反手拉球经常起不来怎么办？您需要解决以下几个问题！
乒乓球教学：侧身位的合理使用方法以及主要技术点详解！App03:25
乒乓球教学：侧身位的合理使用方法以及主要技术点详解！
技术教学：手腕在打球中的妙用您掌握了吗？App04:26
技术教学：手腕在打球中的妙用您掌握了吗？
不需要复杂的技战术，掌握四个小技巧让您快速涨球！App03:53
不需要复杂的技战术，掌握四个小技巧让您快速涨球！
业余爱好者比赛的四大误区，解决好提高更快！App04:32
业余爱好者比赛的四大误区，解决好提高更快！
乒乓球教学：比赛这几种发球等于送分，教您正确改进！App04:52
乒乓球教学：比赛这几种发球等于送分，教您正确改进！
认真的研究和训练乒乓球就是不提高，您可能三个方向不对！App04:27
认真的研究和训练乒乓球就是不提高，您可能三个方向不对！
对方兜起来的弧圈球一推就飞怎么办？教您正确的手法和腿法！App04:01
对方兜起来的弧圈球一推就飞怎么办？教您正确的手法和腿法！
正手拉球可以上台就是老抬大臂怎么办？三招教您规范动作！App03:40
正手拉球可以上台就是老抬大臂怎么办？三招教您规范动作！
正手拉球如何把球吃的更透？您需要掌握三方面技术！App05:23
正手拉球如何把球吃的更透？您需要掌握三方面技术！
乒乓球教学：拉球技术从准备到结束的全过程示范讲解！App04:00
乒乓球教学：拉球技术从准备到结束的全过程示范讲解！
WTT冠军赛决赛林高远vs张本先赢后输您怎么看？App03:52
WTT冠军赛决赛林高远vs张本先赢后输您怎么看？
打完球放松这四个部位可以加快恢复，提高打球效率！App03:34
打完球放松这四个部位可以加快恢复，提高打球效率！
业余爱好者正手技术的进步需要注意以下几点！App03:53
业余爱好者正手技术的进步需要注意以下几点！
近网短下旋一处理就下网怎么办？请掌握四个技术点！App04:08
近网短下旋一处理就下网怎么办？请掌握四个技术点！
知识科普：不同结构的底板对打法有何影响？App03:57
知识科普：不同结构的底板对打法有何影响？
乒乓球教学：教大家一种实用性强，变化多端的发球！App04:12
乒乓球教学：教大家一种实用性强，变化多端的发球！
正手攻球威力的提升建议通过四步来解决！App03:34
正手攻球威力的提升建议通过四步来解决！
乒乓球教学：想自己贴好拍的话您需要准备以下工具！App04:33
乒乓球教学：想自己贴好拍的话您需要准备以下工具！
相关推荐
评论 9
打开App观看
今年猪有点小，就不喊你们了😂😂😂😂#又到吃年猪的时候啦
00:29
今年猪有点小，就不喊你们了😂😂😂😂#又到吃年猪的时候啦
11次播放3天前
最新国际局势 俄乌冲突再生变数，西方大军要去乌克兰？
10:59
最新国际局势 俄乌冲突再生变数，西方大军要去乌克兰？
3205次播放前天10:42
#云南阿奎 #唐三妹
00:11
#云南阿奎 #唐三妹
0次播放3天前
又到唱圣诞结的时候了 #蓝心羽
00:35
又到唱圣诞结的时候了 #蓝心羽
325次播放3天前
刚成年能做缩胸手术吗？ #医疗小常识 #缩胸 #缩胸手术
00:29
刚成年能做缩胸手术吗？ #医疗小常识 #缩胸 #缩胸手术
566次播放前天20:53
#时光刮刮卡
00:19
#时光刮刮卡
822次播放前天17:02
17件全新神器都能白嫖，春节版本免费神器能爆仓? #cf手游9周年
02:04
17件全新神器都能白嫖，春节版本免费神器能爆仓? #cf手游9周年
1441次播放3天前
好酷！爸爸带孩子制作机器人玩具，成品效果科幻感拉满
00:16
好酷！爸爸带孩子制作机器人玩具，成品效果科幻感拉满
140次播放18小时前
#图片会唱歌
00:35
#图片会唱歌
543次播放3天前
不是，你俩让她看看咋了呀？#路人视角 #单身狗 #内容过于真实
00:13
不是，你俩让她看看咋了呀？#路人视角 #单身狗 #内容过于真实
785次播放前天10:22
为何频繁催交新农合：揭秘新农合背后的村干部心声
05:19
为何频繁催交新农合：揭秘新农合背后的村干部心声
1477次播放昨天10:57
00:06
14次播放昨天12:36
狗毕竟是狗跟犬就是不一样#户外 #这是高手 #高手在民间 #大山生活 #农民
00:30
狗毕竟是狗跟犬就是不一样#户外 #这是高手 #高手在民间 #大山生活 #农民
0次播放前天16:06
协助乌克兰北约在德国威斯巴登指挥部已启动运行！
03:12
协助乌克兰北约在德国威斯巴登指挥部已启动运行！
681次播放昨天04:30
我发布了一条视频，快来看看吧～
207:45
我发布了一条视频，快来看看吧～
32次播放昨天14:45
#人气爆棚 #李小宛
00:16
#人气爆棚 #李小宛
890次播放前天13:59
客厅窗帘这样选高级更百搭 #窗帘软装设计 #窗帘 #窗帘搭配 #窗帘怎么选 #苏州窗帘
00:12
客厅窗帘这样选高级更百搭 #窗帘软装设计 #窗帘 #窗帘搭配 #窗帘怎么选 #苏州窗帘
0次播放前天23:05
心里的芥蒂是一张网挡不住的
00:15
心里的芥蒂是一张网挡不住的
695次播放3天前
#孙承亮盲派 #化马湾 #邱家店 #泰安 #泰山奶奶
00:15
#孙承亮盲派 #化马湾 #邱家店 #泰安 #泰山奶奶
4499次播放3天前

推荐作者

火影AI

火影AI

影视领域创作者
54万粉丝 · 2.7亿播放
去看看
弹棉花的黑石头

弹棉花的黑石头

西瓜视频创作者
69万粉丝 · 20.5亿播放
去看看
吉米录像厅

吉米录像厅

西瓜视频创作者
29万粉丝 · 0播放
去看看
用心讲电影

用心讲电影

西瓜视频创作者
90万粉丝 · 3.1亿播放
去看看
你好小英子

你好小英子

西瓜视频创作者
110万粉丝 · 6.2亿播放
去看看
晓童玩具

晓童玩具

优质儿童领域创作者
69万粉丝 · 2.8亿播放
去看看
松霖文化

松霖文化

西瓜视频创作者
337万粉丝 · 15.4万播放
去看看
女厨张晨冰

女厨张晨冰

中国烹饪大师 海峡两岸十大名厨 优质美食领域创作者
62万粉丝 · 5567.1万播放
去看看