半夜腿抽筋可能和这些疾病有关，“缺钙”可不能再背锅了

今天碰到一个病人说自己晚上经常抽筋，尤其是三四点的时候，他认为是自己抽筋是着凉了或者是缺钙了，但是抽筋的原因有很多种，一般睡觉前适当活动，或是跑跑步、晒晒太阳一般不会出现半夜抽筋的情况。