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瑜伽老师豚豚
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金刚坐（跪膝）能让你越“坐”越苗条，全身都暴汗！酸爽到飞起！
原创
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2021-08-26发布
热汗瑜伽，这次全身的基础训练 从头练到脚 轻松不枯燥的带大家激活全身肌群 还带拉伸。希望大家愿意尝试吧。 嘿嘿大家练的记得三连哟，不练的也帮我点个赞吧～
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