五六十岁的阿姨看起来好年轻呀！我是练瑜伽的，瑜伽不仅是一项运动，它更代表着一种生活方式。我不行……我太僵硬了……我没时间……这看似合理的借口实则关闭了自己的内心，人生就在于体验尝试并选择，不能被人性的懒惰阻挡了前进的道路，瑜伽是从你迈进垫子的那一步就已经开始了修行，人生也是一场修行，何不让瑜伽陪伴你前行.
