生命的重建：摆脱生活困境重建自己人生不再是梦！＜一＞

《生命的重建》为我们总结了解决生活困境的正确方法，为你揭秘我们烦恼背后的深层心理根源。作者通过自己的亲身经历，和与成千上万读者的往来信件精华，提出了“问题就在我们自己身上”“当下是力量的源泉”“解怨情结“等观点。掌握了本书调整身心的技巧，摆脱生活困境重建自己人生不再是梦。本书的作者露易丝·海，是美国最负盛名的心理咨询专家，是全球“整体健康”观念的倡导者。她1976年出版的《治愈你的身体》，奠定了她在这一领域的专家地位。1984年出版的《生命的重建》更是帮助千千万万的人改变了生活观念，提升了生命质量。露易丝·海也因此被世界各地媒体称为“最接近圣人的人”。本书金句： 1.我们真的会变成我们自己所想的那样，我们认为自己好，自己就会更好；我们认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。2.我们有能力选择某些思想，也有能力拒绝某些思想。