打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
清华大叔控糖记头像
清华大叔控糖记
33万粉丝913视频
关注

14天控糖挑战，低碳饮食生活方式全记录！Day1：安装血糖仪

原创4656次播放2021-08-19发布

糖尿病饮食测试
25/52

14天控糖挑战：低碳饮食生活方式很痛苦？不妨看看我都吃了什么吧App04:03
14天控糖挑战：低碳饮食生活方式很痛苦？不妨看看我都吃了什么吧
14天控糖挑战，低碳饮食生活方式全记录！Day1：安装血糖仪App03:28
播放中
14天控糖挑战，低碳饮食生活方式全记录！Day1：安装血糖仪
草莓蘸奶油，糖尿病人可以这样吃吗？151克下肚，血糖会飞升吗App01:49
草莓蘸奶油，糖尿病人可以这样吃吗？151克下肚，血糖会飞升吗
低碳饮食365天：葱酱肥牛餐，猜猜吃完为什么血糖不升反降？App03:49
低碳饮食365天：葱酱肥牛餐，猜猜吃完为什么血糖不升反降？
碳水摄入越少，血糖升幅越低？查看糖尿病人3餐血糖数据，吓坏了App11:11
碳水摄入越少，血糖升幅越低？查看糖尿病人3餐血糖数据，吓坏了
低卡低热的南瓜到底升不升糖？测食4餐后，发现原来很多人都错了App09:14
低卡低热的南瓜到底升不升糖？测食4餐后，发现原来很多人都错了
面包、卤肉加洋葱，餐后血糖还控制得住吗？清华大叔新品测食打卡App07:11
面包、卤肉加洋葱，餐后血糖还控制得住吗？清华大叔新品测食打卡
人在旅途：4个煎蛋加培根，什么餐连吃两份，血糖都升不过7？App07:28
人在旅途：4个煎蛋加培根，什么餐连吃两份，血糖都升不过7？
高糖预警！五星好评的韩国料理，却处处是坑！糖尿病如何避开？App07:40
高糖预警！五星好评的韩国料理，却处处是坑！糖尿病如何避开？
糖尿病人早餐吃什么？酒店的选择迷花眼，随机应变反而获得惊喜App06:20
糖尿病人早餐吃什么？酒店的选择迷花眼，随机应变反而获得惊喜
红酒配海鲜，对血糖影响大吗？旅途中喝一杯，看看血糖有啥变化App06:07
红酒配海鲜，对血糖影响大吗？旅途中喝一杯，看看血糖有啥变化
糖人出门吃饭难？牢记10个字和1个原则，吃出平稳血糖很简单App03:14
糖人出门吃饭难？牢记10个字和1个原则，吃出平稳血糖很简单
贵5倍的生酮食品，真的能控糖吗？戴上动态血糖仪，来看看结果App06:42
贵5倍的生酮食品，真的能控糖吗？戴上动态血糖仪，来看看结果
洋葱高升血糖？糖尿病不能吃？1型糖友吃250克，测食结果公布App04:34
洋葱高升血糖？糖尿病不能吃？1型糖友吃250克，测食结果公布
50克鹰嘴豆，就能让糖人血糖大翻车？进食原来有诀窍！记住2件事App05:07
50克鹰嘴豆，就能让糖人血糖大翻车？进食原来有诀窍！记住2件事
糖尿病吃100g蛋黄酥，血糖会飞升吗？低碳食品靠谱吗？糖友测食App04:20
糖尿病吃100g蛋黄酥，血糖会飞升吗？低碳食品靠谱吗？糖友测食
低碳饮食早餐怎么吃？肉、蛋、菜配西瓜，血糖还能控制得住吗？App01:40
低碳饮食早餐怎么吃？肉、蛋、菜配西瓜，血糖还能控制得住吗？
低碳饮食能吃面条吗？糖尿病吃2包高蛋白面，看看血糖变化如何？App05:48
低碳饮食能吃面条吗？糖尿病吃2包高蛋白面，看看血糖变化如何？
回温哥华了！飞机餐替代品：低碳口袋饼，糖人吃血糖变化如何？App03:53
回温哥华了！飞机餐替代品：低碳口袋饼，糖人吃血糖变化如何？
7天吃100个鸡蛋，胆固醇危险了吗？来看美国医生亲身试验数据App06:33
7天吃100个鸡蛋，胆固醇危险了吗？来看美国医生亲身试验数据
没吃药，餐后血糖还降了4个单位？揭秘老朋友到底吃了些什么App04:35
没吃药，餐后血糖还降了4个单位？揭秘老朋友到底吃了些什么
低碳控糖我也翻车了？早餐多吃两口，血糖就超标！看看都吃了啥App03:30
低碳控糖我也翻车了？早餐多吃两口，血糖就超标！看看都吃了啥
鸡蛋&酸奶&紫苏油，糖人吃会升多少血糖？清华大叔自制低碳早餐App03:09
鸡蛋&酸奶&紫苏油，糖人吃会升多少血糖？清华大叔自制低碳早餐
糖人低碳饮食近9年，吃1碗米饭配牛肉和青菜，血糖会不会翻车？App06:05
糖人低碳饮食近9年，吃1碗米饭配牛肉和青菜，血糖会不会翻车？
久闻大名的“防弹咖啡”，糖尿病人喝会升多少血糖？西式早餐测食App03:25
久闻大名的“防弹咖啡”，糖尿病人喝会升多少血糖？西式早餐测食
翻车了！第3次吃黑芝麻夹心欧包，血糖居然超标了！发生了什么？App03:10
翻车了！第3次吃黑芝麻夹心欧包，血糖居然超标了！发生了什么？
这种食物富含钾、镁，是糖尿病的导火索之一？糖友食用有4个前提App03:51
这种食物富含钾、镁，是糖尿病的导火索之一？糖友食用有4个前提
同样是猪油，黑猪的为什么比白猪的贵2倍？吃草的为什么更健康？App04:32
同样是猪油，黑猪的为什么比白猪的贵2倍？吃草的为什么更健康？
用玫瑰花瓣和动物黄油做低碳饼，升糖情况如何？糖人零食测食App02:54
用玫瑰花瓣和动物黄油做低碳饼，升糖情况如何？糖人零食测食
相关推荐
评论 27
打开App观看
#乌龟🐢鱼儿🐟 大战三百回合
01:14
#乌龟🐢鱼儿🐟 大战三百回合
126次播放3天前
#农村搞笑视屏#看一遍笑一遍 #看完不笑算我输
02:16
#农村搞笑视屏#看一遍笑一遍 #看完不笑算我输
934次播放前天19:04
三个女儿的期中成绩都出来了，被罚抄两张试卷，妈妈直言：真活该
50:15
三个女儿的期中成绩都出来了，被罚抄两张试卷，妈妈直言：真活该
369次播放前天12:44
#在银河中孤独摇摆 周日啦，听音乐先啦
00:08
#在银河中孤独摇摆 周日啦，听音乐先啦
0次播放昨天12:54
#福冈 #乒乓球 #张本智和 真是憋不住了
00:13
#福冈 #乒乓球 #张本智和 真是憋不住了
4.2万次播放昨天09:50
带悬崖上的爷爷赶大集下馆子，记录开心快乐的一天，我告诉爷爷我以后不来了，他….#记录真实生活#传递温暖#乡村生活#记录美好生活#凯哥在路上
02:08
带悬崖上的爷爷赶大集下馆子，记录开心快乐的一天，我告诉爷爷我以后不来了，他….#记录真实生活#传递温暖#乡村生活#记录美好生活#凯哥在路上
0次播放昨天08:09
王聪的拳腿压制力早就显露无疑，也希望她能在澳门获得一场漂亮的胜利#昆仑决 #擂台 #搏击 #UFC澳门
00:16
王聪的拳腿压制力早就显露无疑，也希望她能在澳门获得一场漂亮的胜利#昆仑决 #擂台 #搏击 #UFC澳门
0次播放3天前
#好剧推荐
17:26
#好剧推荐
595次播放前天22:07
#剧情
00:13
#剧情
1043次播放前天18:36
缘为冰 #今天长这样
00:09
缘为冰 #今天长这样
0次播放3天前
总裁夫人又在实习-第13集 #总裁夫人又在实习 #天桥短剧
02:29
总裁夫人又在实习-第13集 #总裁夫人又在实习 #天桥短剧
0次播放21小时前
马来代替人力
00:04
马来代替人力
0次播放23小时前
《昭然发疯》人哪有不疯的#猫meme #猫meme小剧场 #发疯文学 #搞笑
01:19
《昭然发疯》人哪有不疯的#猫meme #猫meme小剧场 #发疯文学 #搞笑
0次播放前天16:32
我的前半生第29集来了 #我的观影报告 #剧情 #万万没想到
02:29
我的前半生第29集来了 #我的观影报告 #剧情 #万万没想到
0次播放前天23:06
一键替换文件夹名词，快速实现高效改名
01:22
一键替换文件夹名词，快速实现高效改名
56次播放23小时前
6 #断亲后飒翻天四个姐姐哭着求我回家
02:41
6 #断亲后飒翻天四个姐姐哭着求我回家
0次播放前天21:22

推荐作者

赖岳谦官方

赖岳谦官方

台湾时事评论员
808万粉丝 · 10.8亿播放
去看看
温温不温a

温温不温a

优质动漫领域创作者
125万粉丝 · 3.8亿播放
去看看
龙影

龙影

西瓜视频创作者
77万粉丝 · 4.3亿播放
去看看
柚姐美食

柚姐美食

西瓜视频创作者
65万粉丝 · 3.7亿播放
去看看
阿伟很呆萌

阿伟很呆萌

优质搞笑领域创作者
68万粉丝 · 8246万播放
去看看
机械小杨哥

机械小杨哥

西瓜视频创作者
80万粉丝 · 0播放
去看看
王大嗓门

王大嗓门

西瓜视频创作者
172万粉丝 · 185播放
去看看
百星导师晚风

百星导师晚风

优质游戏领域创作者
125万粉丝 · 3424.4万播放
去看看
蕃尼Funny

蕃尼Funny

优质少儿领域创作者
16万粉丝 · 578.1万播放
去看看