晚间日常｜学会专注做事，能让自己更快乐

许多时候习惯了“三心二意”的做事情，其实这种状态下的自己很难真正快乐。花一些时间去专注一件事，比如健身锻炼、做一顿美好的晚餐，“兴趣太多”不见得是好事，有时也会带来太多欲望，让自己远离了目标。