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笔耕Jenny
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少而精,极简时代,精神享受大于物质存在,一日一餐,你受的了吗
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2021-08-15发布
一屋两人三餐四季
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人到中年要保养,快乐是健康之本,你怎么保养?我选择运动和阅读
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早餐的新吃法,面包和大蒜有什么妙用?将轻食进行到底🌺
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你的早餐记忆是怎样的?我的不是皇帝的早餐,简单健康就很好🌺
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坚持锻炼3个月,减重10斤,隐约可见马甲线,继续加油🌺
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茶事生活化,生活艺术化,不刻意,不费力,我的美好生活开启模式
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有人说:退休以后是人性化生活的开始,你认为呢?爱我所爱至生活
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一餐一饮皆是禅,修炼无需槛外求,三餐四季花开花落,不负每一天
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一日三餐,一年四季,加强锻炼,合理膳食,平常日子平常过!
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慢生活静时尚(你不知道的普洱茶语:青年生涩中年澄明老年醇厚)
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人生不过三盏茶,一盏混沌,一盏澄澈,一盏了悟……
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减脂该不该吃碳水,个体有差异,还是亲自验证一下的好!
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2个月减8斤,不算多啊,坚持运动,理想需要自己成就,对自己要狠
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茶里大乾坤,壶中日月长。生活过的是平常心,保持热情创造美感!
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里外都光鲜,才是真的光鲜!内卷时代,让自己内心舒展一点🌺
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饮食有节制,简单有滋味,养生要趁早,清淡少食为诀窍!
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寻找自己的小优雅,过好高品质生活
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坚持该坚持的,忽略该忽略的,人到中年悠然自得🌺
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周末下午茶🍵,分享小美好的快乐时光🌺
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坚持锻炼,为身体赋能,我的终身职业,减肥🌺
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生活有态度,茶席讲礼仪,餐桌要美感
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餐桌和茶席一样讲究,精致不处不在🌺
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用vlog这种形式监督自己,自律,我能做到
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把生活过成艺术,美好无处不在
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心智要修炼,皮囊更要修炼,有人拒绝鸡汤,我完全接受自律正能量
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北方小城,夏天就一个小风扇解决乘凉,惬意不?!🌺
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职场那些事儿,认清自己,看懂别人,扬长避短,别屈着自己!🌺
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人生从容,无所畏惧,唯有阅读,方可不惑!
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为彼此托底儿的人,生活处处见阳光,好的家庭是氧吧,回家是享受
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