途径兰州挺近藏区，午餐牛肉面，赞！晚餐藏族小吃教内蒙小伙做人

靖边离兰州80公里左右，早上叫醒阿古后就出发前往兰州长城影视城，参观游览过后为了节约时间，在附近找到一家牛肉面， 吃了一碗所谓正宗的牛肉面。下午又驱车途径兰永公路，（中途参观了刘家峡水库，风景美不胜收）折达公路乌玛高速到达甘南藏族自治州夏河县， 人特别多，酒店都订满了，住了一家藏文化民俗，吃了比较正宗的藏餐，正宗就是吃不惯，卓玛哲丝让我终生难忘。