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游泳教练张勇
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自由泳8分钟训练计划 | 练习目标：培养双侧呼吸，调整前伸臂位置
原创
7.3万次播放
2021-07-22发布
本视频介绍一个自由泳训练计划，目的是培养双侧呼吸技能和纠正前伸臂下沉的问题
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