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有点发胖了，买了一点健身器材，开始锻炼身体

原创5494次播放2021-07-22发布

陆游日记合集
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湘西吉首市的庙街App11:29
湘西吉首市的庙街
有点发胖了，买了一点健身器材，开始锻炼身体App02:48
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有点发胖了，买了一点健身器材，开始锻炼身体
湘西州吉首大学新校区App05:13
湘西州吉首大学新校区
在湘西吉首坐公交游览市容App04:56
在湘西吉首坐公交游览市容
独自一人准备离开吉首，坐滴滴车到达吉首站，音乐代表我此刻心情App06:12
独自一人准备离开吉首，坐滴滴车到达吉首站，音乐代表我此刻心情
独自一人重新出发，离开吉首，去了麻阳App10:02
独自一人重新出发，离开吉首，去了麻阳
在麻阳的住宿，20元一天，带卫生间的，好像是一室一厅改的App01:07
在麻阳的住宿，20元一天，带卫生间的，好像是一室一厅改的
麻阳的大碗饭，12元一人随便吃，吃完逛一会儿超市App04:19
麻阳的大碗饭，12元一人随便吃，吃完逛一会儿超市
早上起来退了房，买了馒头，逛了市场，准备去怀化，火车站没开门App07:11
早上起来退了房，买了馒头，逛了市场，准备去怀化，火车站没开门
从麻阳到怀化，非空调慢车，3块钱App07:15
从麻阳到怀化，非空调慢车，3块钱
在湖南怀化的住宿，双人间20元一天App01:31
在湖南怀化的住宿，双人间20元一天
在怀化吃的牛肚粉，牛肚有点硬，挺辣的App02:24
在怀化吃的牛肚粉，牛肚有点硬，挺辣的
因疫情比较严重，今天中断出游又回到吉首App09:15
因疫情比较严重，今天中断出游又回到吉首
湘西土家族苗族自治州首府吉首市，街边有大爷拉小提琴，拉得不错App02:27
湘西土家族苗族自治州首府吉首市，街边有大爷拉小提琴，拉得不错
疫情期间，在家的日常App10:08
疫情期间，在家的日常
今天还是炒青菜，米饭加点卤汁App07:05
今天还是炒青菜，米饭加点卤汁
今天做的丝瓜蛋汤App06:41
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湘西吉首市，老陆带您游峒河，峒河边上走走App12:56
湘西吉首市，老陆带您游峒河，峒河边上走走
在东营租的20元单间，大床，午饭吃的肉夹馍App04:46
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胜利油田所在城市山东东营市，在那逛街逛超市，坐公交，看看街景App05:25
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在东营的清真店里吃的青椒牛肉盖饭，13元一份，量足能吃饱App01:53
在东营的清真店里吃的青椒牛肉盖饭，13元一份，量足能吃饱
东北特色：铁锅炖，10块钱随便吃App03:16
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在东营的晚饭：牛奶、馒头、发面饼，市场上买的App04:08
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在东营吃的10元快餐，饭菜随便吃，啤酒3元App04:36
在东营吃的10元快餐，饭菜随便吃，啤酒3元
颈椎不好，网友给我发点膏药试贴一下，没想到发这么大一箱App08:27
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又吃大锅菜，老板给打了好多肉，10元吃饱App02:50
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从东营到了山东滨州，找了个小单间，30元，带个小外窗App08:26
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在滨州华联超市里买了点吃的，只花了6.70元App03:10
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自己做饭：榨菜肉丝丝瓜蛋汤、榨菜肉丝西红柿炒鸡蛋App11:01
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在山东滨州坐城际公交c902到达阳信县，租到30元带卫生间的大床房App06:55
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