#居家健身有新招 #武术 #生活 #与我合拍 #健康

自由健身操 武术拳法基础到精通教程 传承传统文化 创新进行教学

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自由健身操动作展示#居家健身有新招 #生活 #发现身边美好

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#居家健身有新招 #武术 #生活 #与我合拍 #健康

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自由健身操二十一部分第二段教学 不是山僧逞人我 修行恐落断常坑

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自由健身操二十一部分第三段教学 非不非 是不是 差之毫厘失千里

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自由健身操 第二十二部分第一段教学 吾早年来积学问 武术 文化

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#云的心事只有风知道 #治愈系风景 #与我合拍 #健身 #身边的风景

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#治愈系风景 #美丽乡村 #与我合拍 #体育 #健身 #生活 #武术

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#美丽乡村 #与我合拍 #剑 #体育 #生活 #武术 #秀出国风style

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#与我合拍 #美丽乡村 #体育 #功夫 #生活 #剑 #武术

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#美丽乡村 #田园生活 #与我合拍 #体育 #生活 #剑 #武术

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自由健身操二十二部分第二段教学 从来蹭蹬觉虚行 多年枉作风尘客

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自由健身操 第十九部分至二十一部分动作展示

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自由健身操二十二部分第三段教学 二乘精进没道心 外道聪明无智慧

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#美丽乡村 #平凡生活 #田园生活 #奇趣青春不停拍 #与我合拍

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自由健身操动作展示#美丽乡村 #平凡生活 #与我合拍 #文化 #武术

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自由健身操二十三部分第一段教学 亦愚痴 亦小騃 空拳指上生实解

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自由健身操二十三部分第二段教学 了即业障本来空 未了应须还夙债

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自由健身操二十三部分第三段教学 饥逢王膳不能餐 病遇医王争得瘥

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自由健身操动作展示#功夫 #武术 #健康 #发扬传承精武精神 #腿法

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自由健身操 第二十四部分第一段 勇施犯重悟无生 早时成佛于今在

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自由健身操 第二十四部分第二段 只知犯重障菩提 不见如来开秘诀

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自由健身操 第二十四部分第三段 维摩大士顿除疑 犹如赫日销霜雪

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自由健身操 第二十五部分第一段 不思议 解脱力 妙用恒沙也无极

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自由健身操动作展示#功夫 #健身 #让世界看见我们的要强

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自由健身操 第二十五部分第三段 我今解此如意珠 信受之者皆相应

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自由健身操 第二十六部分第一段 动作教学 健康养生 减肥塑形

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#健康 #健身 #武术 #生活 #与我合拍 #高质量健身操 #文化

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自由健身操 第二十六部分第三段动作展示 健康养生 减肥塑形

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自由健身操 第二十七部分第一段 动作展示 健康健身 减肥塑形

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自由健身操 第二十七部分第二段 动作展示 减肥塑形 健康养生

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自由健身操 第二十七部分第三段 动作展示 功夫塑形 武术强身