我老公不相信我能减肥，我让广大网友监督我，第二天我瘦了几斤

一周减脂计划第二天食谱：早餐：主食玉米和窝瓜+低脂蔬菜沙拉+热牛奶，午餐：西红柿全麦疙瘩汤+蒜蓉牛肉油麦菜+半个火龙果，晚餐：半个木瓜+两个油桃