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【二十四式太极拳】第三课：倒卷肱和揽雀尾，一式有四个技法
河北农业大学教师 沈阳体育学院民族传统体育专业（本科） 河北师范大学体育教育训练学（硕士） 国家一级裁判员 国家一级运动员
武术教学系列6/11
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