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测量血压的正确方法你一定要掌握！什么时候测量血压？
测量血压的正确方法你一定要掌握！什么时候测量血压？现在我们推荐，使用是上臂式电子血压计，在测量血压之前，我们要静坐5～10分钟以上，避免剧烈的运动和情绪波动，测量血压我们要做到三个固定，测量时间需要固定，测量的姿势需要固定，测量的肢体需要固定！
高血压的自我管理93/116
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