在家做个简单美味胡萝卜炒肉丝，听说胡萝卜能练刀工，天天吃不腻

富含胡萝卜素的胡萝卜脆爽，含高蛋白的瘦肉口感细腻，这两种高营养价值的食物同炒，其功效和作用可真不少。