美国科学家研究发现：长期运动的人与不运动的人的差距不是一点点

美国科学家曾经用了35年时间，对400名成年人进行了一系列的测试研究，最终得出一个结论：坚持锻炼的人，在智力和反应方面明显高于很少运动的人。