申扎县地处西藏冈底斯山和藏北第二大湖色林错之间,海拔4700米,格仁错荡漾于高山之间。申扎自然保护区位于羌塘内流区南部大湖密集的宽广湖盆地带,聚居的鸟类有120多种。身心时时处于高原山湖的壮美之中而无高反。