打开App

封面图

360P

打开西瓜视频，看完整高清内容

雅静爱健身

6.7万粉丝850视频

关注

完整版形体拉伸操每天一遍减肥塑形活动全身筋骨提升气质

原创1.4万次播放2021-06-09发布

相关推荐

评论 2

1日夫妻百日恩，时间真情比海深。我们再苦再累永远都是一家人。在我心里你就是我不认识的人。你在这个世界上你不配有感情和友情。

1日夫妻百日恩，时间真情比海深。我们再苦再累永远都是一家人。在我心里你就是我不认识的人。你在这个世界上你不配有感情和友情。

140次播放3天前

原谅你妈妈笑得那么不厚道

原谅你妈妈笑得那么不厚道

561次播放3天前

我真要生气了 #熊孩子 #搞笑 #东北 #大学生 #小学生

我真要生气了 #熊孩子 #搞笑 #东北 #大学生 #小学生

1.6万次播放3天前

为什么说战无不胜的一代伟人很伟大 #历史 #伟人 #国学文化

为什么说战无不胜的一代伟人很伟大 #历史 #伟人 #国学文化

1776次播放17小时前

在模仿者日语房笑成大佐#第五人格模仿者游戏 #第五人格 #日语 #大佐 #搞笑

在模仿者日语房笑成大佐#第五人格模仿者游戏 #第五人格 #日语 #大佐 #搞笑

0次播放3天前

跟羊急眼了，

跟羊急眼了，

288次播放12小时前

缝纫机梭壳发烫断线一招解决！ #带你走进服装厂 #服装小技巧 #缝纫小技巧 #缝纫机维修 #创作灵感

缝纫机梭壳发烫断线一招解决！ #带你走进服装厂 #服装小技巧 #缝纫小技巧 #缝纫机维修 #创作灵感

1140次播放18小时前

世界科学院士，创办南方科技大学，朱清时为何突然转向神学研究？

世界科学院士，创办南方科技大学，朱清时为何突然转向神学研究？

114次播放3天前

#烧烤 #烧烤培训

#烧烤 #烧烤培训

1次播放20小时前

在生命的长河中，总有一些人如璀璨星辰，照亮我们前行的道路，给予我们无尽的温暖与力量。我的岳母，便是我生命中这样一位至关重要的人。十伍天的全力抢救，仍未能挽留住岳母的生命，最终她还是离我们而去，医药费报销后仍花费了十万。丧事过后，三个大舅哥拦住我和妻子，说要把账算算。这让我不禁回想起岳母与我们相处的点点滴滴。岳母初次生病时年仅六十三岁，当时她住在我家，三个大舅哥都在外工作。出院后的她行动不便，虽尚未到不能自理的程度，但身边确实需要有人照料。大舅哥他们提出接岳母轮流照顾，可妻子与我商量后，我毫不犹豫地同意让岳母继续住在我们家，想着这样也能让我母亲有个伴。自那以后，母亲与岳母同住一室，彼此照应，生活中的诸多不便也因有了彼此的陪伴而变得顺遂起来。那时我正打算购置一辆约四十多万的货车跑配货，三个大舅哥知晓后，二话不说凑钱帮我买下。我多次表示要还钱，他们却坚决不收，只叮嘱我好好干，别让妹妹失望。这份信任与支持，让我满心感激，也激励着我努力打拼。岳母在我家一住便是十八年。这十八年里，家中始终和和睦睦，我与母亲从未给过媳妇和岳母脸色看，岳母也常说在我们家享福。她就像家中的定海神针，用她的善良与包容，化解了生活中的诸多小摩擦。我与媳妇闹矛盾时，岳母总是明里教育媳妇，暗里安慰我，让我多担待。媳妇坐月子期间，姐姐受伤，母亲无暇顾及，岳母便主动前来照顾，毫无怨言。如今岳母走了，大舅哥坚持要平摊那十万医药费给我，说一码归一码。岳母的二十万退休金，大舅哥做主给了我们两口子，另外两个舅哥也纷纷附和。岳母留下的房子，他们决定过户给我儿子，当作给外甥凑的彩礼。回首往昔，我感慨万千。当初我家境贫寒，仅有老母亲相伴，岳母与三个舅哥却从未嫌弃于我。每次去岳母家，都能感受到她对我的尊重与喜爱。能娶到如此明事理的媳妇，遇到这般通情达理的岳母一家人，是我此生最大的幸运。这份亲情与善意，如春风化雨，滋润着我们的心田。我深知，在今后的日子里，我会将这份爱传承下去，珍惜身边的家人，用心经营家庭。因为，家和才能万事兴，而这份珍贵的情谊，也将永远在岁月中熠熠生辉，成为我们前行路上最坚实的依靠。#情感故事 #我的文字你的故事 #生活感悟 #人间百态 #人性

在生命的长河中，总有一些人如璀璨星辰，照亮我们前行的道路，给予我们无尽的温暖与力量。我的岳母，便是我生命中这样一位至关重要的人。十伍天的全力抢救，仍未能挽留住岳母的生命，最终她还是离我们而去，医药费报销后仍花费了十万。丧事过后，三个大舅哥拦住我和妻子，说要把账算算。这让我不禁回想起岳母与我们相处的点点滴滴。岳母初次生病时年仅六十三岁，当时她住在我家，三个大舅哥都在外工作。出院后的她行动不便，虽尚未到不能自理的程度，但身边确实需要有人照料。大舅哥他们提出接岳母轮流照顾，可妻子与我商量后，我毫不犹豫地同意让岳母继续住在我们家，想着这样也能让我母亲有个伴。自那以后，母亲与岳母同住一室，彼此照应，生活中的诸多不便也因有了彼此的陪伴而变得顺遂起来。那时我正打算购置一辆约四十多万的货车跑配货，三个大舅哥知晓后，二话不说凑钱帮我买下。我多次表示要还钱，他们却坚决不收，只叮嘱我好好干，别让妹妹失望。这份信任与支持，让我满心感激，也激励着我努力打拼。岳母在我家一住便是十八年。这十八年里，家中始终和和睦睦，我与母亲从未给过媳妇和岳母脸色看，岳母也常说在我们家享福。她就像家中的定海神针，用她的善良与包容，化解了生活中的诸多小摩擦。我与媳妇闹矛盾时，岳母总是明里教育媳妇，暗里安慰我，让我多担待。媳妇坐月子期间，姐姐受伤，母亲无暇顾及，岳母便主动前来照顾，毫无怨言。如今岳母走了，大舅哥坚持要平摊那十万医药费给我，说一码归一码。岳母的二十万退休金，大舅哥做主给了我们两口子，另外两个舅哥也纷纷附和。岳母留下的房子，他们决定过户给我儿子，当作给外甥凑的彩礼。回首往昔，我感慨万千。当初我家境贫寒，仅有老母亲相伴，岳母与三个舅哥却从未嫌弃于我。每次去岳母家，都能感受到她对我的尊重与喜爱。能娶到如此明事理的媳妇，遇到这般通情达理的岳母一家人，是我此生最大的幸运。这份亲情与善意，如春风化雨，滋润着我们的心田。我深知，在今后的日子里，我会将这份爱传承下去，珍惜身边的家人，用心经营家庭。因为，家和才能万事兴，而这份珍贵的情谊，也将永远在岁月中熠熠生辉，成为我们前行路上最坚实的依靠。#情感故事 #我的文字你的故事 #生活感悟 #人间百态 #人性

1175次播放3天前

66年宋庆龄临时修改遗嘱，因何特地加上一句：不要和中山先生合

66年宋庆龄临时修改遗嘱，因何特地加上一句：不要和中山先生合

37次播放3天前

#国外视频 #危险动作请勿模仿#素质 #教你做人

#国外视频 #危险动作请勿模仿#素质 #教你做人

0次播放前天11:25

37次播放昨天01:30

鼓励大家没事的时候都练练静蹲，现在人运动太少，爬个楼都费劲，人老腿先老，锻炼好身体，好心情#适合所有人的健身动作 #强身健体

鼓励大家没事的时候都练练静蹲，现在人运动太少，爬个楼都费劲，人老腿先老，锻炼好身体，好心情#适合所有人的健身动作 #强身健体

0次播放3天前

捷途汽车4S店搞擦边直播，卖车频频展示女主播裙底，被处罚10万

捷途汽车4S店搞擦边直播，卖车频频展示女主播裙底，被处罚10万

39万次播放3天前

存一千扣900手续费#银行取钱这么难吗 #一个现实银行故事 #现实生活中你们有遇到过这样的事吗

存一千扣900手续费#银行取钱这么难吗 #一个现实银行故事 #现实生活中你们有遇到过这样的事吗

6876次播放22小时前

一口气看完 #电影解说

一口气看完 #电影解说

195次播放前天08:06