打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优爱运动头像
优优爱运动
63万粉丝4242视频
关注

久减不瘦，每天坚持20分钟基础版健身操，肚子平了，腿细了

原创9.9万次播放2021-06-08发布

中老年健身操dj版
34/1005

水桶腰大肚子这样练《忘了我的爱》强力燃脂减赘肉，轻松减肉肉App03:57
水桶腰大肚子这样练《忘了我的爱》强力燃脂减赘肉，轻松减肉肉
久减不瘦，每天坚持20分钟基础版健身操，肚子平了，腿细了App04:48
播放中
久减不瘦，每天坚持20分钟基础版健身操，肚子平了，腿细了
红歌健身操《太阳出来照四方》毛主席的话记心上，让人回味无穷App02:30
红歌健身操《太阳出来照四方》毛主席的话记心上，让人回味无穷
正能量健身操《没事少扯》人生的事靠自己拼搏，别怕痛与伤，加油App03:46
正能量健身操《没事少扯》人生的事靠自己拼搏，别怕痛与伤，加油
快乐健身操 特献建党100周年 祝我们的祖国繁荣昌盛 日子红红火火App03:59
快乐健身操 特献建党100周年 祝我们的祖国繁荣昌盛 日子红红火火
励志健身操《我相信》不论高考成绩如何，抛开烦恼勇敢的大步向前App03:32
励志健身操《我相信》不论高考成绩如何，抛开烦恼勇敢的大步向前
完整版健身操《今天是你的生日》我的中国，激情豪迈，优美大方App03:00
完整版健身操《今天是你的生日》我的中国，激情豪迈，优美大方
中老年健身操《红歌联唱》豪迈奔放，庆祝七一，是中老年人的最爱App03:04
中老年健身操《红歌联唱》豪迈奔放，庆祝七一，是中老年人的最爱
亲，周末愉快，来欣赏《爱如蝴蝶飞》听听音乐看看舞，心情美美哒App04:32
亲，周末愉快，来欣赏《爱如蝴蝶飞》听听音乐看看舞，心情美美哒
新歌新舞《活力中国》歌声激情豪迈，热烈庆祝建党100周年App04:03
新歌新舞《活力中国》歌声激情豪迈，热烈庆祝建党100周年
广场舞《我的快乐就是想你》唯美抒情，歌声醉人心扉，简单32步App03:52
广场舞《我的快乐就是想你》唯美抒情，歌声醉人心扉，简单32步
5分钟健身操专门瘦腰腹平肚腩，练完精神好了心情美美哒App04:59
5分钟健身操专门瘦腰腹平肚腩，练完精神好了心情美美哒
拍手抓手操，排湿气排毒减压，改善手脚不协调，预防中风，简单App03:09
拍手抓手操，排湿气排毒减压，改善手脚不协调，预防中风，简单
感恩父亲节，感恩父母一首《阿爸阿妈》愿天下父母平安度春秋App02:59
感恩父亲节，感恩父母一首《阿爸阿妈》愿天下父母平安度春秋
后背堵，脖子痛，早晚练一练，头不痛了，也不晕了，全好了App03:06
后背堵，脖子痛，早晚练一练，头不痛了，也不晕了，全好了
全民健身操《花开的时候就来看我》每天锻炼，减脂减压，陶冶情操App03:41
全民健身操《花开的时候就来看我》每天锻炼，减脂减压，陶冶情操
健身操《如果爱情也可以百度》走过所有的旅途，累了倦了也不认输App04:23
健身操《如果爱情也可以百度》走过所有的旅途，累了倦了也不认输
想减肥跳这支甩脂健身操《都说》早晚3遍，甩掉全身脂肪App03:31
想减肥跳这支甩脂健身操《都说》早晚3遍，甩掉全身脂肪
醉心情歌《我一直在等你》记住我爱你记住我想你，好听到让人心碎App05:00
醉心情歌《我一直在等你》记住我爱你记住我想你，好听到让人心碎
饭后20分钟健康减脂操，胜过跑步1小时，减脂去油瘦全身App03:50
饭后20分钟健康减脂操，胜过跑步1小时，减脂去油瘦全身
午间送你一支健身操《听心》活力动感 燃脂瘦身 在家办公室都能跳App03:51
午间送你一支健身操《听心》活力动感 燃脂瘦身 在家办公室都能跳
健身操《爹娘恩情还不够》孝顺父母重要是陪伴，祝父母们节日快乐App03:22
健身操《爹娘恩情还不够》孝顺父母重要是陪伴，祝父母们节日快乐
励志金曲健身操《中国红》霸气豪迈，适合大众快乐健身，健康减肥App03:16
励志金曲健身操《中国红》霸气豪迈，适合大众快乐健身，健康减肥
网络魔性神曲《嗑儿》扭腰摆胯，轻松跳出迷人小蛮腰，动起来吧App03:29
网络魔性神曲《嗑儿》扭腰摆胯，轻松跳出迷人小蛮腰，动起来吧
七夕情歌《七夕的红月亮》挂在心上，唱出无可替代的异地恋，好听App04:16
七夕情歌《七夕的红月亮》挂在心上，唱出无可替代的异地恋，好听
老歌真好听《如果就这么老了》唱出了人生真理，感动了多少人App03:16
老歌真好听《如果就这么老了》唱出了人生真理，感动了多少人
现代健身舞《山河美》华夏儿女歌颂一辈又一辈，热烈祝贺建党百年App04:02
现代健身舞《山河美》华夏儿女歌颂一辈又一辈，热烈祝贺建党百年
新歌新舞《花瓣雨纷飞》节奏舒缓，适合中老年人，坚持锻炼身体好App03:19
新歌新舞《花瓣雨纷飞》节奏舒缓，适合中老年人，坚持锻炼身体好
新歌新舞《一朵情花开》美歌伴舞，简单抒情，送给喜欢的朋友App03:03
新歌新舞《一朵情花开》美歌伴舞，简单抒情，送给喜欢的朋友
活力健身操《你牛什么牛》瘦腰瘦腿瘦全身，每天跳一跳快乐没烦恼App03:13
活力健身操《你牛什么牛》瘦腰瘦腿瘦全身，每天跳一跳快乐没烦恼
快来跳跳这个《中老年佳木斯健身操》缓解肩周炎，全身都舒服App04:00
快来跳跳这个《中老年佳木斯健身操》缓解肩周炎，全身都舒服
相关推荐
评论 0

推荐作者

全球军武排行

全球军武排行

西瓜视频创作者
149万粉丝 · 7.8亿播放
去看看
硬核拆解

硬核拆解

2022百大人气创作者 优质科技领域创作者
276万粉丝 · 3.5亿播放
去看看
家瑞大兄弟

家瑞大兄弟

优质美食领域创作者
49万粉丝 · 3276.4万播放
去看看
陕北之窗Live

陕北之窗Live

西瓜视频创作者
98万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
北斗奇异事件簙

北斗奇异事件簙

番茄小说APP旗下官方账号
40万粉丝 · 6251.1万播放
去看看
王者荣耀山海

王者荣耀山海

西瓜视频创作者
359万粉丝 · 1536.3万播放
去看看
偷吃王

偷吃王

优质美食领域创作者
11万粉丝 · 846.8万播放
去看看
坊间妙音

坊间妙音

西瓜视频创作者
32万粉丝 · 2.9亿播放
去看看