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白莲浑身是宝，随便哪个部位都是一道菜

原创1万次播放2021-05-31发布

乡野莲姐合辑
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乡村味道，山杨梅爆炒肥肠和杨梅汤App08:13
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乡下人过端午，除了包粽子，挂艾草也是必做的App07:10
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有种野草“野茼蒿”, 试试这种新鲜吃法, 不爱吃茼蒿的人都抢着吃App05:59
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赶集，买食材，端午家庭聚餐App12:14
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“观音芋”，我们种植它可不是为了吃芋头App08:01
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收了油菜，榨油的时候莲姐带了3个大桶装油，结果却出人意料App11:59
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终于把中稻种完了，咸鱼茄子煲和青椒炒木槿花，算是犒劳一下自己App08:48
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没几个人相信河里还有虾，莲姐非要试试App11:50
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今年西瓜丰收，可把孩子们乐坏了App11:04
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同花不同命，一个被当作“木须肉”的主要食材，一个却鲜为人知App12:18
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马齿苋天然酸菜，不要再当杂草除了，干鲜两种做菜方法都给你App10:30
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