《YOU身体使用手册》最好的医生是你自己，很多疾病早期都有迹象

你和你的身体一起生活了30年，40年，50年甚至更长时间，你了解他吗？相信对于身体了解比较多的人，是那些久病成医的人，他们是没办法迫不得已被动的了解到自己的身体，本书开篇就有50个关于健康和身体的常识性的选择题，我自己做了之后，只答对15题，正确率30%，由此我才知道自己太缺乏常识了！不少人也非常关注自己的健康，却不知道什么是健康，什么是异常，缺乏我们本该知道的基础常识。放心的把自己的健康、生命交给医院，交给医生。现代社会分工越来越细化，人们倾向于说让专业的人做专业的事，所以理所当然的让专业的医生做你身体的宣判者，事实上最好的医生是你自己，我们不需要像医生一样有那么专业高深的医学知识，但是我们应该对自己的身体有基础的常识性的了解，帮助我们预防和处理一些小问题，不必动不动就去找专家，找了半天，专家也是拿药在你的身上试错，这个不行就换那个，得不偿失。