庄子：人体最不靠谱的器官是我们的大脑；水静犹明，而况精神乎？

庄子坐驰到坐忘的静心导引，实际上是帮助我们更好地储存有用的正念或者信息，帮助我们建立完善的应急意识，这种意识必须用心来存储，而不是依靠我们的头脑条件反射式的记忆。条件反射式的记忆方式都是短暂的，不是长久之计。