血管堵塞不药而愈！养护血管这样做，活血又降脂，还能防血栓！

现代人长期饮食不规律，暴饮暴食，高油高盐的食物吃多了，身体难免出问题，尤其是血管。油脂摄入过多以后，多余的脂类不仅会沉积在血管壁上堵塞血管，还会增加血液粘稠度，容易引发血栓。那么我们应该如何养护血管呢？