分享四个俯卧撑最常见的错误，以及纠正方法，让你的俯卧撑更标准

俯卧撑是最基础，最流行，也是最高效的徒手训练动作，看着非常简单，但是能真正把它做标准的人却不多，今天给大家分享四个俯卧撑最常见的错误，及时纠正，让你的俯卧撑动作更加标准。