打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
野火舞蹈头像
野火舞蹈
17万粉丝2770视频
关注

藏族舞最美胯部姿态你学会了吗？专业老师背面教学，学起来有方法

原创2.6万次播放2021-04-17发布

野火舞者《藏族舞基础教学》
17/145

原汁原味的藏族舞“退踏步”经过专业老师讲解才知道这么简单好学App01:59
原汁原味的藏族舞“退踏步”经过专业老师讲解才知道这么简单好学
藏族舞最美胯部姿态你学会了吗？专业老师背面教学，学起来有方法App02:51
播放中
藏族舞最美胯部姿态你学会了吗？专业老师背面教学，学起来有方法
藏族舞“颤膝”你真的做到位了吗？这个做不对学再多也是照猫画虎App03:01
藏族舞“颤膝”你真的做到位了吗？这个做不对学再多也是照猫画虎
舞蹈小常识你了解吗?教你如何分清藏族舞与蒙族舞的区别,快记下来App02:30
舞蹈小常识你了解吗?教你如何分清藏族舞与蒙族舞的区别,快记下来
零基础学好藏族舞！入门级步伐“一步一靠”背面演示一分钟学会它App01:52
零基础学好藏族舞！入门级步伐“一步一靠”背面演示一分钟学会它
教你三个藏族舞简单易学的经典造型！不管拍照还是跳舞都非常好看App02:20
教你三个藏族舞简单易学的经典造型！不管拍照还是跳舞都非常好看
藏族舞第一基本步背面示范教学！学会了一起和老师跟着音乐跳起来App02:04
藏族舞第一基本步背面示范教学！学会了一起和老师跟着音乐跳起来
经常在藏族舞中出现的“塌腰”动作如何做到位？两点记好风韵十足App01:28
经常在藏族舞中出现的“塌腰”动作如何做到位？两点记好风韵十足
藏族舞最常见手臂动作“绕臂”慢动作教学，让你的手臂都美出天际App03:15
藏族舞最常见手臂动作“绕臂”慢动作教学，让你的手臂都美出天际
喜欢跳藏族舞的朋友这个步伐你真的做对了吗？“细节决定成败”App02:31
喜欢跳藏族舞的朋友这个步伐你真的做对了吗？“细节决定成败”
想要跳出藏族舞“碎踏步”的韵味这几点要领必注意，正确示范讲解App02:54
想要跳出藏族舞“碎踏步”的韵味这几点要领必注意，正确示范讲解
藏族舞经典“甩臂”动作教学！先学手后加脚，简单详细学得快而好App03:04
藏族舞经典“甩臂”动作教学！先学手后加脚，简单详细学得快而好
藏族舞欢快的“嘀嗒步”教学！让你脚下动感轻盈跳舞更加协调自然App02:07
藏族舞欢快的“嘀嗒步”教学！让你脚下动感轻盈跳舞更加协调自然
蔡国庆《弯弯的月亮》把我们带进了久违的回忆！一段伴舞好柔好美App02:05
蔡国庆《弯弯的月亮》把我们带进了久违的回忆！一段伴舞好柔好美
藏族舞最重要的“颤”教你用一条腿颤出藏族舞优美动人的特色韵味App02:19
藏族舞最重要的“颤”教你用一条腿颤出藏族舞优美动人的特色韵味
藏族舞基础手位学不对，舞蹈韵味也不对！这个小动作，大作用收藏App02:02
藏族舞基础手位学不对，舞蹈韵味也不对！这个小动作，大作用收藏
跳藏族舞上身太僵硬不会放松！松弛有度的“钟摆手”教学帮你解决App02:01
跳藏族舞上身太僵硬不会放松！松弛有度的“钟摆手”教学帮你解决
学习藏族舞“冈嗒步”身体自然放松，双脚重拍律动！分解带跳教学App02:31
学习藏族舞“冈嗒步”身体自然放松，双脚重拍律动！分解带跳教学
藏族舞手臂动作“合分手”这个简单，一看就会！加入舞蹈中很好看App01:45
藏族舞手臂动作“合分手”这个简单，一看就会！加入舞蹈中很好看
正确藏族舞“退踏步”教学！舞步加律动只要做好这两步，韵味十足App01:50
正确藏族舞“退踏步”教学！舞步加律动只要做好这两步，韵味十足
学藏族舞胯部动作很关键！“拧跟拧胯”要领，让舞姿更显高原风情App02:19
学藏族舞胯部动作很关键！“拧跟拧胯”要领，让舞姿更显高原风情
藏族舞“晃身”极具代表性舞蹈动作！跳出藏族舞风格性，详细讲解App02:25
藏族舞“晃身”极具代表性舞蹈动作！跳出藏族舞风格性，详细讲解
跳藏族舞老是跳不出韵味？脚下步伐你做对了吗？“平托步”讲解App02:27
跳藏族舞老是跳不出韵味？脚下步伐你做对了吗？“平托步”讲解
跳藏族舞经常遇到的动作“长靠步”跟着老师讲解让你跳的更加规范App03:10
跳藏族舞经常遇到的动作“长靠步”跟着老师讲解让你跳的更加规范
想把藏族舞跳专业！脚下步伐很关键“跺步”的讲解让你掌握小细节App02:07
想把藏族舞跳专业！脚下步伐很关键“跺步”的讲解让你掌握小细节
藏族舞“屈伸”短句教学！在笨的人这么详细明了教学也能掌握到位App04:07
藏族舞“屈伸”短句教学！在笨的人这么详细明了教学也能掌握到位
要想把藏族舞跳的精益求精！非常专业的讲解“跺蹭步”示范教给你App02:41
要想把藏族舞跳的精益求精！非常专业的讲解“跺蹭步”示范教给你
韵味优美藏族舞都是这么跳出来的“屈伸平步”短句让你越学越有范App03:09
韵味优美藏族舞都是这么跳出来的“屈伸平步”短句让你越学越有范
零基础也可以把藏族舞跳专业！“顿颤步”非常欢快的步伐讲解教学App02:26
零基础也可以把藏族舞跳专业！“顿颤步”非常欢快的步伐讲解教学
很多人跳藏族舞做不出“撩步”中撩的感觉！简单直白的讲解教给你App02:29
很多人跳藏族舞做不出“撩步”中撩的感觉！简单直白的讲解教给你
藏族舞手臂优美律动感怎么做？跟老师“小臂画圆”掌握藏族舞精髓App02:15
藏族舞手臂优美律动感怎么做？跟老师“小臂画圆”掌握藏族舞精髓
相关推荐
评论 44
打开App观看
老实人也不是好欺负的 #电影
00:57
老实人也不是好欺负的 #电影
494次播放前天16:30
00:20
0次播放3天前
降压药美阿沙坦钾，为什么那么强 #硬核健康科普行动 #高血压 #沙坦 #医学科普 #健康生活重养自己一遍 @抖音健康
01:38
降压药美阿沙坦钾，为什么那么强 #硬核健康科普行动 #高血压 #沙坦 #医学科普 #健康生活重养自己一遍 @抖音健康
857次播放3天前
中缅互换领土，约2.7万平方公里的江心坡，价值可抵100个香港岛？
07:51
中缅互换领土，约2.7万平方公里的江心坡，价值可抵100个香港岛？
22万次播放4天前
2121. 伤感DJ
37:01
2121. 伤感DJ
1411次播放4天前
骑兵卫队护卫！习近平主席乘车抵达秘鲁利马总统府。
00:23
骑兵卫队护卫！习近平主席乘车抵达秘鲁利马总统府。
0次播放3天前
快来看看我的视频吧~
03:37
快来看看我的视频吧~
0次播放4天前
嫁对人嫁对家庭，婚姻对女人来说，是二次投胎！
04:02
嫁对人嫁对家庭，婚姻对女人来说，是二次投胎！
318次播放3天前
在双十一，湖远行终于把肝肝片价格打了下来 #湖远行 #湖的环球之旅 #湖远行的环球梦 #好物推荐 #自用好物分享 @湖远行
30:25
在双十一，湖远行终于把肝肝片价格打了下来 #湖远行 #湖的环球之旅 #湖远行的环球梦 #好物推荐 #自用好物分享 @湖远行
10次播放4天前
中国最震撼的一次阅兵，解放军正步劈枪出场，连外国人都惊讶了
11:54
中国最震撼的一次阅兵，解放军正步劈枪出场，连外国人都惊讶了
648次播放前天01:55
铁匠连字都不认却是个天才，打造出种树神器，领导看后直接
70:05
铁匠连字都不认却是个天才，打造出种树神器，领导看后直接
2302次播放前天19:58
要不三爷你俩别回去了#敖子逸#张艺凡#时代峰峻
00:19
要不三爷你俩别回去了#敖子逸#张艺凡#时代峰峻
0次播放3天前
梅长苏蒙憨憨雪庐私会，小飞流再次吃醋#抖音二创激励计划
01:35
梅长苏蒙憨憨雪庐私会，小飞流再次吃醋#抖音二创激励计划
422次播放3天前
今天吃茄子辣椒包，香辣可口，越辣越想吃，再喝一碗苞谷珍稀饭
02:10
今天吃茄子辣椒包，香辣可口，越辣越想吃，再喝一碗苞谷珍稀饭
2次播放前天12:01
剧里都是狠人，剧外都是喜剧人！网友：超绝反差感！ #综艺神画面 #孟子义 #田嘉瑞
05:04
剧里都是狠人，剧外都是喜剧人！网友：超绝反差感！ #综艺神画面 #孟子义 #田嘉瑞
944次播放3天前
#有白头发的看过来
00:22
#有白头发的看过来
40次播放前天19:28
调查记者——好久不见呀#警方通报新华社记者被袭击
00:53
调查记者——好久不见呀#警方通报新华社记者被袭击
0次播放前天21:40

推荐作者

入江闪闪

入江闪闪

西瓜视频创作者
135万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
奕娜Nora

奕娜Nora

西瓜视频创作者
315万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
科技的殿堂

科技的殿堂

西瓜视频创作者
74万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
桃花粥粥

桃花粥粥

优质vlog领域创作者
76万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
冷月游戏解说

冷月游戏解说

优质游戏领域创作者
41万粉丝 · 4749.1万播放
去看看
梁东东

梁东东

优质少儿领域创作者
34万粉丝 · 1438.7万播放
去看看
鑫崽吃不饱

鑫崽吃不饱

西瓜视频创作者
43万粉丝 · 8181.4万播放
去看看
蛋弟解说

蛋弟解说

优质游戏领域创作者
29万粉丝 · 5558.3万播放
去看看
無糖马卡龙（说车版）

無糖马卡龙（说车版）

西瓜视频创作者
65万粉丝 · 1.5亿播放
去看看