打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
大牛欢er头像
大牛欢er
2.5万粉丝969视频
关注

出差在外也要尽量吃的健康，千万不要被这些隐形脂肪蒙蔽双眼

原创201次播放2021-04-07发布

大牛欢er的减脂餐
52/83

在外出差酒店早餐自助选择那么多，可千万别过量App00:18
在外出差酒店早餐自助选择那么多，可千万别过量
出差在外也要尽量吃的健康，千万不要被这些隐形脂肪蒙蔽双眼App01:07
播放中
出差在外也要尽量吃的健康，千万不要被这些隐形脂肪蒙蔽双眼
一定要多吃才能有效减肥，我比昨天又掉了1.2斤App01:13
一定要多吃才能有效减肥，我比昨天又掉了1.2斤
今天中午吃的也挺多，谁说减肥要少吃，我就吃很多App00:37
今天中午吃的也挺多，谁说减肥要少吃，我就吃很多
饭前来一杯这个，又饱腹又营养又能瘦App01:24
饭前来一杯这个，又饱腹又营养又能瘦
没排便今竟然轻了8两！易瘦体质就是这吃出来的！已瘦15.5斤App00:23
没排便今竟然轻了8两！易瘦体质就是这吃出来的！已瘦15.5斤
已瘦16.1斤，午餐吃这个脂肪也会蹭蹭的掉秤，今比昨天瘦6两App00:33
已瘦16.1斤，午餐吃这个脂肪也会蹭蹭的掉秤，今比昨天瘦6两
这样的早餐结构让我天天掉秤，已瘦15.4斤App01:46
这样的早餐结构让我天天掉秤，已瘦15.4斤
从昨天到今天掉了1.1斤，常吃的减脂菜分享给你，已瘦12斤App02:41
从昨天到今天掉了1.1斤，常吃的减脂菜分享给你，已瘦12斤
千万不要这样吃午饭，一个星期之后太吃惊了App00:29
千万不要这样吃午饭，一个星期之后太吃惊了
一天掉两斤，不掉秤，长肉的午饭分别是啥，看到你不掉肉的原因没App00:54
一天掉两斤，不掉秤，长肉的午饭分别是啥，看到你不掉肉的原因没
一天瘦两斤，一定要知道这个脂肪食物让你瘦！今早继续吃它！App01:18
一天瘦两斤，一定要知道这个脂肪食物让你瘦！今早继续吃它！
又瘦了8两，早餐就得这么吃！App01:20
又瘦了8两，早餐就得这么吃！
已经瘦了十斤，每天早餐吃到撑，还能轻松掉秤App01:08
已经瘦了十斤，每天早餐吃到撑，还能轻松掉秤
千万不要对姨妈期间有误解，姨妈期间这么吃，才能快速瘦2-3斤App01:27
千万不要对姨妈期间有误解，姨妈期间这么吃，才能快速瘦2-3斤
一个月瘦八斤，中午饭就是这么吃瘦的App00:42
一个月瘦八斤，中午饭就是这么吃瘦的
同事今天又瘦了一斤，为何她天天都掉秤，快看看她中午吃了什么App00:23
同事今天又瘦了一斤，为何她天天都掉秤，快看看她中午吃了什么
同事半个月掉5斤，我掉3斤，中午就吃这些，美味又饱腹App00:43
同事半个月掉5斤，我掉3斤，中午就吃这些，美味又饱腹
2分钟快手早餐，高蛋白，优质碳水，还能燃烧脂肪App01:07
2分钟快手早餐，高蛋白，优质碳水，还能燃烧脂肪
酒店早餐怎么越吃越多，还能瘦，今天游泳50分钟哦App01:12
酒店早餐怎么越吃越多，还能瘦，今天游泳50分钟哦
做好一周的减脂餐，今天吃哪一份呢，全公司都在减肥App00:39
做好一周的减脂餐，今天吃哪一份呢，全公司都在减肥
又瘦了两斤，今天早餐吃这些格外香甜带劲App00:54
又瘦了两斤，今天早餐吃这些格外香甜带劲
你真的每天都吃对了吗？快来看看你为什么瘦不下来，自律从管住嘴App00:34
你真的每天都吃对了吗？快来看看你为什么瘦不下来，自律从管住嘴
这么吃，脂肪都害怕，管住嘴迈开腿App00:13
这么吃，脂肪都害怕，管住嘴迈开腿
谁说减脂餐没味道，这个就酸酸辣辣很下饭，吃了还会瘦App01:42
谁说减脂餐没味道，这个就酸酸辣辣很下饭，吃了还会瘦
这份减脂餐，第二天直接瘦了1.5斤App00:42
这份减脂餐，第二天直接瘦了1.5斤
一学就会的三明治，你肯定做的比我好App00:50
一学就会的三明治，你肯定做的比我好
温暖美味鲜嫩营养鸡胸肉减脂餐App04:32
温暖美味鲜嫩营养鸡胸肉减脂餐
每天吃饭吃到撑，还能天天掉秤，一个月已经瘦了十斤App01:21
每天吃饭吃到撑，还能天天掉秤，一个月已经瘦了十斤
今日的减脂餐，掉秤掉秤，要掉秤App00:35
今日的减脂餐，掉秤掉秤，要掉秤
今日早餐，高碳水，高蛋白，高脂肪，众多维生素，会不会瘦呢App00:23
今日早餐，高碳水，高蛋白，高脂肪，众多维生素，会不会瘦呢
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:11
0次播放01月07日
#光与夜之恋 #萧逸 #光与夜之恋萧逸
01:08
#光与夜之恋 #萧逸 #光与夜之恋萧逸
0次播放01月07日
冬天早上九点多天还没亮，坐在路边吃个喀什硬核早餐，羊头和羊蹄太香了#新疆美食 #羊头 #早餐
01:50
冬天早上九点多天还没亮，坐在路边吃个喀什硬核早餐，羊头和羊蹄太香了#新疆美食 #羊头 #早餐
0次播放01月09日
增塑剂装修环保#鱼歌直播间 #冤种装修 #鱼歌
00:43
增塑剂装修环保#鱼歌直播间 #冤种装修 #鱼歌
0次播放01月09日
#一起学画画 #奥特曼儿童画 #儿童简笔画 #儿童益智早教
01:29
#一起学画画 #奥特曼儿童画 #儿童简笔画 #儿童益智早教
1066次播放01月09日
尹锡悦最后的疯狂
14:34
尹锡悦最后的疯狂
141次播放01月08日
看在我媳妇的诚心份上爷爷感动了，终于决定留下来住一宿，今天是真给面子，听劝了#幸福#爷孙情#真实还原 #农村 #过年搭子选伊利
04:58
看在我媳妇的诚心份上爷爷感动了，终于决定留下来住一宿，今天是真给面子，听劝了#幸福#爷孙情#真实还原 #农村 #过年搭子选伊利
0次播放01月07日
#哈哈哈娱乐一下 #看一遍笑一遍 #每天一笑烦恼忘掉 #原谅我不厚道的笑了 #句句在理
00:31
#哈哈哈娱乐一下 #看一遍笑一遍 #每天一笑烦恼忘掉 #原谅我不厚道的笑了 #句句在理
0次播放01月08日
网络红歌<苹果香><人生的道场><红颜知己><片片相思赋予谁><红唇>
62:58
网络红歌<苹果香><人生的道场><红颜知己><片片相思赋予谁><红唇>
2940次播放01月08日
04:09
0次播放01月08日
穿越到诡异副本游戏，把大BOSS搞定成了老婆
69:40
穿越到诡异副本游戏，把大BOSS搞定成了老婆
666次播放01月07日

推荐作者

丹丹生活情感剧

丹丹生活情感剧

西瓜视频创作者
76万粉丝 · 7亿播放
去看看
神马说动漫收徒

神马说动漫收徒

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 3955.3万播放
去看看
法治现场

法治现场

河南广播电视台法治频道《法治现场》栏目官方账号
351万粉丝 · 14.1亿播放
去看看
老刘讲的好

老刘讲的好

优质历史领域创作者
223万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
鸡仔速看1

鸡仔速看1

西瓜视频创作者
14万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
狂野自然界

狂野自然界

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
小海鸟讲电影

小海鸟讲电影

西瓜视频创作者
71万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
海绵海绵上街去

海绵海绵上街去

西瓜视频创作者
13万粉丝 · 9040.2万播放
去看看
记录生活的肆一

记录生活的肆一

优质vlog领域创作者
32万粉丝 · 5348万播放
去看看