藏族弦子元素舞蹈《雪山阿佳》第三讲，主体动作【长靠单撩手】

《雪山阿佳》第三讲元素动作：长靠单撩手。注意长靠时不要把脚抬起来走，应该让脚尖尽量接触到地面，有分量地做屈伸走起来。靠步时身体一侧旁腰上提，手臂要舒展有延伸感。喜欢这个课程不要忘记点赞关注哦！欢迎在评论区给我留言呀！