春天多给家人做这道小吃，好处太多了！做起来简单，孩子也很喜爱

度娘说：“山药尤宜于春季食用，一则能健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾；二则能补肾益精，使人体元阳之气充沛，可增强人体抵抗力，免疫力，不易在春天发病。” 欢迎留言探讨。—— 简单吃点，我是大米粒！ 关注我，每期一道“极简”家庭美食！