打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
Bubu的生活日记头像
Bubu的生活日记
11万粉丝137视频
关注

宝妈挑战15天瘦10斤，坚持打卡第五天，越来越有信念感，一起逆袭

原创3万次播放2021-03-13发布

节后减肥计划，挑战15天瘦10斤，超详细运动及饮食安排
9/18

5分钟超强瘦大腿操，消除大腿内外赘肉脂肪，坚持2周明显见效App04:09
5分钟超强瘦大腿操，消除大腿内外赘肉脂肪，坚持2周明显见效
4分钟懒人居家瘦手臂，坐沙发上就能练，2周告别拜拜肉App04:22
4分钟懒人居家瘦手臂，坐沙发上就能练，2周告别拜拜肉
日本超火瘦背操，每天3分钟坚持3组，一周打造完美薄背App04:14
日本超火瘦背操，每天3分钟坚持3组，一周打造完美薄背
2周腰围缩小6厘米，日本女团的瘦腰秘诀，坚持2周见效哦App04:00
2周腰围缩小6厘米，日本女团的瘦腰秘诀，坚持2周见效哦
宝妈的节后减脂计划，挑战15天瘦10斤，为了即将到来的夏天而奋斗App02:05
宝妈的节后减脂计划，挑战15天瘦10斤，为了即将到来的夏天而奋斗
挑战15天瘦10斤，节后减脂计划第一天，超详细运动及饮食安排App04:46
挑战15天瘦10斤，节后减脂计划第一天，超详细运动及饮食安排
挑战15天瘦10斤，打卡第二天减重1.8斤，陪你们一起逆袭变瘦！App04:55
挑战15天瘦10斤，打卡第二天减重1.8斤，陪你们一起逆袭变瘦！
宝妈节后减脂计划，挑战15天瘦10斤，打卡第三天管住嘴迈开腿！App02:29
宝妈节后减脂计划，挑战15天瘦10斤，打卡第三天管住嘴迈开腿！
宝妈挑战15天瘦10斤，坚持打卡第五天，越来越有信念感，一起逆袭App06:35
播放中
宝妈挑战15天瘦10斤，坚持打卡第五天，越来越有信念感，一起逆袭
挑战15天瘦10斤，超火韩国死亡爆汗操，每天两遍想不瘦都难！App03:58
挑战15天瘦10斤，超火韩国死亡爆汗操，每天两遍想不瘦都难！
15天减脂计划打卡第10天，4分钟 tabata跟练，瘦下腹专项练习App03:27
15天减脂计划打卡第10天，4分钟 tabata跟练，瘦下腹专项练习
日本超火无运动减肥法，仅手指伸展就可减掉10kg，有效改善便秘哦App10:49
日本超火无运动减肥法，仅手指伸展就可减掉10kg，有效改善便秘哦
3分钟睡前深度瘦小腿，拉伸加按摩跟练，彻底告别肌肉腿水肿腿App04:19
3分钟睡前深度瘦小腿，拉伸加按摩跟练，彻底告别肌肉腿水肿腿
睡前6分钟跟练，紧致手臂练🐻收副R，趁夏天来临前变美变瘦吧！App06:35
睡前6分钟跟练，紧致手臂练🐻收副R，趁夏天来临前变美变瘦吧！
日本超火的躺瘦减肥法，每天坚持打卡一次，让你躺着简单瘦身！App10:45
日本超火的躺瘦减肥法，每天坚持打卡一次，让你躺着简单瘦身！
8分钟瘦腰全程跟练，消除侧腰赘肉紧致小肚子，14天练出迷人腰线App08:51
8分钟瘦腰全程跟练，消除侧腰赘肉紧致小肚子，14天练出迷人腰线
懒人高效瘦手臂操，10分钟改善拜拜肉，宅家必备坚持2周见效！App10:42
懒人高效瘦手臂操，10分钟改善拜拜肉，宅家必备坚持2周见效！
5分钟腰腹燃脂运动跟练版，每天打卡两次7天-5cm，建议收藏App05:31
5分钟腰腹燃脂运动跟练版，每天打卡两次7天-5cm，建议收藏
相关推荐
评论 13
打开App观看
母爱似水 #亲情 #母爱 #短剧 #因为一个片段看了整部剧 #剧情演绎
00:56
母爱似水 #亲情 #母爱 #短剧 #因为一个片段看了整部剧 #剧情演绎
0次播放3天前
“不要在任何一段关系里自我感动，更不要心有不甘的去质问别人为什么，在这个世界上从来都不是你对谁越好，谁就会更加珍惜你，现实往往相反，更不要高估了你在任何人心目中的位置，到最后，你可能什么都不是！”
00:14
“不要在任何一段关系里自我感动，更不要心有不甘的去质问别人为什么，在这个世界上从来都不是你对谁越好，谁就会更加珍惜你，现实往往相反，更不要高估了你在任何人心目中的位置，到最后，你可能什么都不是！”
4次播放12小时前
3分钟搞懂地舒单抗和 唑来膦酸的区别！ #硬核健康科普行动
02:50
3分钟搞懂地舒单抗和 唑来膦酸的区别！ #硬核健康科普行动
0次播放12小时前
她说还是天门的鱼怕冷些，她们随州的鱼就不怕冷，你们其它地方的鱼怕冷不#带上同事一起抖音 #工作娱乐两不误 #天门装修 #天门装修公司 #装修人的日常 @萍子呀ˇ•ˇ
01:06
她说还是天门的鱼怕冷些，她们随州的鱼就不怕冷，你们其它地方的鱼怕冷不#带上同事一起抖音 #工作娱乐两不误 #天门装修 #天门装修公司 #装修人的日常 @萍子呀ˇ•ˇ
344次播放前天01:13
女神的一滴眼泪，竟让医生窥探到不可告人的隐私 #每日推荐电影
03:39
女神的一滴眼泪，竟让医生窥探到不可告人的隐私 #每日推荐电影
0次播放3天前
感谢信任大安嘉里中心开工，来自抖音粉丝信任，材料升级不加价，回馈信任。#现场施工进度实拍 #阳光明媚的一天 #泰安装修 #同城装修 #水电安装室内装修
00:10
感谢信任大安嘉里中心开工，来自抖音粉丝信任，材料升级不加价，回馈信任。#现场施工进度实拍 #阳光明媚的一天 #泰安装修 #同城装修 #水电安装室内装修
205次播放3天前
冬天当然要带小狗去玩雪呀，看到这一刻再远的路程都值得#狗狗 #圣诞节 #萌宠户外撒野好装备 #萌主过大年
00:50
冬天当然要带小狗去玩雪呀，看到这一刻再远的路程都值得#狗狗 #圣诞节 #萌宠户外撒野好装备 #萌主过大年
0次播放3天前
你俩谈了？ #燕云十六声 #一梦江湖
00:10
你俩谈了？ #燕云十六声 #一梦江湖
0次播放21小时前
韩国民众举行罢工抗议，试图让尹锡悦退位，文在寅再次发声
06:11
韩国民众举行罢工抗议，试图让尹锡悦退位，文在寅再次发声
2.9万次播放3天前
火车站接站=陷阱开始？ 紫翔电子面试时间疑云！不上车，黑中介的新套路曝光。#vlog日常#苏州 #电子厂 #紫翔电子面试 #打假 #寒假工
01:14
火车站接站=陷阱开始？ 紫翔电子面试时间疑云！不上车，黑中介的新套路曝光。#vlog日常#苏州 #电子厂 #紫翔电子面试 #打假 #寒假工
0次播放3天前
【年度总结】了解2024年的全球经济
42:33
【年度总结】了解2024年的全球经济
457次播放3天前
正在被淘汰的五种家电，你还在跟风买吗，都是花钱买教训
05:12
正在被淘汰的五种家电，你还在跟风买吗，都是花钱买教训
2次播放22小时前
无发缝甜美双马尾超适合跨年扎，拍照📸嘎嘎出片！ 忽略我不精致且歪七扭八的蝴蝶结#发型教程 #卷发 #双马尾 #跨年发型 #发型
00:24
无发缝甜美双马尾超适合跨年扎，拍照📸嘎嘎出片！ 忽略我不精致且歪七扭八的蝴蝶结#发型教程 #卷发 #双马尾 #跨年发型 #发型
576次播放3天前
#感谢那些默默给我点赞的人 #
00:59
#感谢那些默默给我点赞的人 #
0次播放3天前
巨美巨美 我直播间啥也不是 而且这款肉脚也可以穿
00:11
巨美巨美 我直播间啥也不是 而且这款肉脚也可以穿
6943次播放前天14:35
铭记9.18，勿忘国耻。 #铭记历史 #抗日战争
03:30
铭记9.18，勿忘国耻。 #铭记历史 #抗日战争
219次播放21小时前
玩的就是数值 #lol #ap泰坦
00:47
玩的就是数值 #lol #ap泰坦
0次播放昨天10:03

推荐作者

美景收藏家

美景收藏家

西瓜视频创作者
799万粉丝 · 86.3亿播放
去看看
萧枭同学

萧枭同学

优质搞笑领域创作者
1001万粉丝 · 8944播放
去看看
橙子乐园玩具和食玩

橙子乐园玩具和食玩

西瓜视频创作者
84万粉丝 · 4.9亿播放
去看看
30影视

30影视

西瓜视频创作者
97万粉丝 · 3647.1万播放
去看看
欢子TV

欢子TV

西瓜视频创作者
158万粉丝 · 7.2亿播放
去看看
大逗东

大逗东

西瓜视频创作者
31万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
避雷针小鬼

避雷针小鬼

优质游戏领域创作者
35万粉丝 · 8049.1万播放
去看看
一蹬电影

一蹬电影

西瓜视频创作者
171万粉丝 · 6028万播放
去看看
DreamsFan

DreamsFan

西瓜视频创作者
12万粉丝 · 1035.9万播放
去看看
新华每日电讯

新华每日电讯

新华每日电讯官方账号
4480万粉丝 · 2240.2万播放
去看看