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背部无力,肩颈酸痛?一根弹力带,调理你的翼状肩胛,强化背部
原创
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2021-03-07发布
大家都知道翼状肩胛,它不仅会影响体态,还会让你的背部无力,容易出现肩颈酸痛等问题,下面给大家分享一组调整翼状肩胛的练习。
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