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撸铁的小怪兽
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这样做坐姿划船，不但可以练背阔，微调整还可以练中背，细节干货
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2021-03-03发布
本期是一期练背的干货内容 新来的小伙伴感快关注吧，持续更新健身干货哦 如果做划船你习惯了用V杆，尝试下宽杆像我这样做绝对会给你一个大大的惊喜 快看视频学起来吧！
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