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毛莹老师课堂示范蒙族舞《天边》快板,注意用腰背带动手臂动作

原创2507次播放2021-02-25发布

毛莹老师舞蹈课堂示范合集
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蒙族舞《天边》间奏,过门来段solo,毛莹老师教你如何即兴发挥App02:04
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毛莹老师课堂示范蒙族舞《天边》快板,注意用腰背带动手臂动作App00:59
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毛莹老师课堂示范蒙族舞《天边》快板,注意用腰背带动手臂动作
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毛莹老师维族舞.横晃动律组合 复课练习App01:57
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毛莹老师演绎电影《芳华》中的舞蹈片段《草原女民兵》,致敬经典App01:28
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毛莹老师演绎的筷子舞,潇洒不失柔美,感受一下民大蒙族舞的范儿App01:25
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毛莹老师的古典舞《红枣树》,旗袍舞展现另一种韵味App01:46
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毛莹版的《玛尼情歌》,经典的藏族舞*旋子与网红歌曲的结合App03:17
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毛莹老师带来古典舞版的《红枣树》,熟悉的旋律 换一种表达形式App01:24
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毛莹老师的古典舞《红枣树》,感受不一样的调调App01:35
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毛莹老师的藏族舞•卓 示范练习-1,感受一下不一样的节奏步法App01:06
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藏族舞•卓 分解动作示范-1 毛莹老师教你动作衔接如何卡点App00:46
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古典舞《红枣树》毛莹老师示范细节处理,让动作更有造型感App01:40
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古典舞《红枣树》教学1 毛莹老师教你穿着旗袍如何表现动作造型感App03:51
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毛莹老师演绎不同风格的《万疆》,可甜可盐,美翻了,帅爆了App01:18
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毛莹老师古典舞《红枣树》教学2,身体带动 增加动作的幅度和质感App01:51
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维族舞•横晃动律组合,毛莹老师带你练习花式挑身和横晃App02:19
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《红枣树》教学-3,毛莹老师教你控制腿部蹲起放大动作幅度和质感App02:08
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毛莹老师古典舞《红枣树》,每堂课上老师强调的都是动作细节处理App02:06
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毛莹老师《红枣树》教学-4,要想动作帅 卡点和节奏变换不可少App01:17
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毛莹老师古典舞《红枣树》教学-5,如何让动作好看 全在细节App03:11
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古典舞《红枣树》教学-6,毛莹老师说动作,带你感受舞蹈中节奏变化App01:14
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毛莹老师的古典舞《红枣树》示范练习第6段,最后来段solo可以吗App01:04
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毛莹老师的古典舞《红枣树》教学-7,动律把握好,让动作更有韵味App01:44
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130次播放前天06:18
如果你暂时找不到工作,建议你做4件事!#我的找工作日记 最近刷到一网友发帖子吐槽说:去年失业大半年年底找了个工作,卷生卷死的。 后来被卡试用期又要降薪转岗果断拒绝,拿着赔偿走人了。 没想到这段时间打开BOSS打招呼已读不回都没有,全是不读,简历都投不出去了。 这样下去何时能找到工作?如何能安稳度过余生干到退休啊?年年失业人都麻了! 今年大环境真的太差,早知道这样我去年年底就不辞职了,一年比一年难。 如果你暂时未找到工作,建议你可以做以下4件事: 把找工作当做你的一项工作 许多人失业的状态:每天在家睡到自然醒,晚上又刷剧到半夜生物钟混乱。 建议每天早上9-11点这个时间段,刷新一下各招聘网站的简历。 先看看有没有合适的工作机会,再研究心仪岗位的职责要求。 根据岗位职责要求修改自已的简历,再投递。投递后再根据投简历的反馈情况,梳理复盘。 当然如果有面试的机会就提前准备好一份常规的面试回答模板。 面试前在家先提前模拟练习几次,为面试前做好准备这样入职的成功率会高一些。 2穷则变,变则通 如果你失业在家已经好几个月了,已经严重影响到你的正常生活水平了。 这个时候你应该做出一些改变,可以先找一些临时工作补贴家用。 市面上现在很多兼职工作,可以到餐厅、便利店做兼职等。 很多事情想都是问题,只有做才有答案。 3不要焦虑,回归当下 罗翔老师曾经说过:不要因为短时间的求职无果而焦虑不安,找工作这件事真的不能马虎。 很多同学说,找了一段时间工作没结果就开始慌了。其实短时间内没找到合适的工作,是非常正常的。有时候甚至需要花费半年的时间来寻找。 如果没有面试的机会,就多去出走走放松一下心情。不要一直宅在家里,调整好自已的心态养好自已的精气神。 回归当下的生活空杯心态,自已该干嘛就干嘛。 多读书学习,提升自己的能力 趁着失业这段时间,多提升自已的能力,为日后工作做准备。 工作后学习的时间就变少了,好好利用这段时间去学习与自已工作相关的技能。 不会做PPT,那就去各大网站找一些免费的教程学习,为日后工作汇报做准备。 上台紧张就多看演讲类的课程,反正多学没有坏处。多看一些对自已有帮助的书,丰富自已的头脑。 愿你在低谷期好好蓄力,再登场时只做更好的自己。#找工作 #求职 #如何度过就业迷茫期 #职场那些事
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