《内在工程》愤怒和抱怨起源于错误的认知

《内在工程》第13期——愤怒起源于你错误的认知——你以为发火就能改变境况。但是你的生活经历一遍又一遍地告诉你,这样做只会适得其反——因为放弃你的判断和理智永远不会让情况好转,愤怒只会把情况搞得更加混乱。一旦能看清这一点,你就是迈出了改变的第一步。 如果可怕的事发生在了你身上,你应该变得智慧。如果天底下最糟的事情落在了你的头上,你应该要成为人群中最智慧的那个。但是大部分人没有变得智慧,反而因此而受创。