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中医打坐：轻松学会双盘久坐的方法，爱好双盘的一定要看看

原创7587次播放2021-02-05发布

森林风「观想实修」
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中医打坐：学打坐即是学会如何把人做好，让自己变得更好App01:44
中医打坐：学打坐即是学会如何把人做好，让自己变得更好
中医打坐：轻松学会双盘久坐的方法，爱好双盘的一定要看看App02:49
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中医打坐：轻松学会双盘久坐的方法，爱好双盘的一定要看看
中医打坐：每次打坐如果不把水烧开，那样进步太慢App02:31
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中医打坐：学打坐一定要参加一次共修，这样才不会浪费时间App04:59
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中医打坐：正确使用中国传统养生文化来协助打坐App01:53
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中医打坐：双盘绑腿两小时打坐共修App04:59
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中医打坐：训练中医打坐，外表看似宁静，其内在大浪淘沙一般！App03:30
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