如何通过“晒太阳”达到“补钙”的目的？！这个视频教你怎么做！

同样是晒太阳，为什么有些人晒了以后可以起到补钙的作用，有些人却不起作用，甚至晒伤！那么，晒太阳为什么可以补钙？如何通过正确的“晒太阳”达到“补钙”的目的？这个视频教你怎么做！