#投篮#手臂主导发力，脚只是辅助发力#1-1.5－2motion区别#

#投篮#手臂主导发力，脚只是辅助发力#1-1.5－2motion的区别#，手臂先往上推，脚辅助发力起跳后再推肘拨腕。