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是你篮球
颠投=投跳=边跳边投，1.5跳投=起跳中投篮， 2干拔跳投=跳完再投。 不教学，分享交流就好。#篮球
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01:48
投篮投不到三分怎么办？
1933次观看
01月12日
01:33
一二节拍的投篮节奏，能有效提升投篮稳定性，和快速找到投篮感觉
1307次观看
2023年11月21日
01:57
在有节奏的投篮里，预设投篮轨迹可以指导投篮手完整投篮动作。
2460次观看
2023年10月22日
02:09
如何协调手脚结合投篮？
2389次观看
2023年09月23日
01:59
如何使投篮有节奏感？起球画弧前伸手臂，能有效改善投篮不流畅。
3935次观看
2023年08月11日
01:37
投篮如何起球？起球像提拉壶铃的感觉，负重连带画弧引导起球。
8752次观看
2023年07月17日
02:54
投篮如何解决手快脚慢？四种思维，帮你改正投篮观念。
4140次观看
2023年07月02日
01:35
如何利用手臂弹性使得投篮更有力？收紧瞬弹甩出就能使得力量最大
8763次观看
2023年06月21日
02:02
投球时手臂是如何发力的？起球有用？卷投和弹甩投及甩臂投区别。
6087次观看
2023年06月07日
02:08
库里的投球方式到底是什么样子？
3.1万次观看
2023年05月08日
01:17
投篮有停顿点吗？投篮需要节点转接流畅，节点选的越稳投篮越稳。
4491次观看
2023年04月25日
01:46
起球是自然而然的，投球主要靠手臂控制和释放。
2063次观看
2023年02月13日
01:09
新年篇，特雷杨和利拉德投篮区别。#投篮 #团年不易团年饭要容易
4051次观看
2023年01月18日
01:11
库里的投球手势是甩臂还是直臂？
4145次观看
2023年01月12日
01:39
普尔和库里投篮区别。一个甩臂和一个直臂。
5288次观看
2022年12月22日
01:28
找出手点的感觉，是投篮流畅的关键。个人体悟，希望对大家有帮助
2287次观看
2022年10月30日
00:15
如何解决手快脚慢？手臂结合下肢发力起球，下肢力量用到起球
2201次观看
2022年10月26日
01:21
手臂起球到底发不发力？ 起球只是为了找出手点。
2349次观看
2022年10月17日
00:18
甩臂也有颠投，直臂也有跳投
4739次观看
2022年10月09日
02:21
如何选择投篮出手点？投篮出手点的选择对衔接起球和投球的重要性
2260次观看
2022年10月02日
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