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刘氏金刚太极黄滔
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太极基本功.猫步.练习要点解惑
原创
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2021-01-18发布
移重心的时候，要以沉带转，不要以转带沉。
太极基本功猫步教学视频
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居家锻炼.太极基本功.猫步.一.标准动作规范
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居家锻炼.太极基本功.猫步.二.守定的原则
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居家锻炼.太极基本功.猫步.三.重量传递的原则
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太极基本功.猫步.守定的原则现场指导
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太极基本功.猫步.练习要点解惑
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太极基本功.猫步.桩劲.现场指导
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01:46
猫步的运用.重量传递的原则..用重量不用力量.
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13:46
行拳时出脚要守定，移步要用重量不用力量
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10:18
长沙的头条网友过来面授，走猫步要用沉重量
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17:09
明确方向，体用兼修，层层递进。
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