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糖人想控好糖，首先要学会做饭，这样量就掌握在自己手里了！

原创3643次播放2021-01-15发布

平稳血糖吃最关键
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作为一个糖人，收获喜悦和开心，更利于血糖平稳，感谢各位支持！App08:33
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糖人想控好糖，首先要学会做饭，这样量就掌握在自己手里了！App03:45
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什么东西吃上后才恐慌？管它三七二十一，你们看我吃完再说！App05:31
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这一盆炖菜血糖会不会升高？回娘家的第3天。App03:32
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干货来了！糖友们，饮食计划表你有吗？值得收藏哦😊App06:32
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糖人的饮食计划分解，哪些有你不知道的？App05:15
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糖人怎么加餐？加什么好？看看我都加了什么？再分享一道美味菜?App06:17
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这么多的美食诱惑，糖友们能抵得住多少？App06:13
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大餐过后血糖值竟然这么高？到底有什么更好方法？App05:39
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控糖一定学会吃，有你意想不到的收获，这早餐差吗？App03:04
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想要血糖平稳，就得坚持这样吃，你吃对了嘛？App04:12
想要血糖平稳，就得坚持这样吃，你吃对了嘛？
如果你还没有学会怎么吃才健康，那就随我来吃吧。糖人的午餐。App05:58
如果你还没有学会怎么吃才健康，那就随我来吃吧。糖人的午餐。
糖尿病人也一样吃得丰盛，控糖需要这样吃，随我来吧🤟App04:18
糖尿病人也一样吃得丰盛，控糖需要这样吃，随我来吧🤟
糖友们控糖效果不好的，跟随我来吃。！App04:31
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一别半个月，你们依然还健康的活着，难道你们不饿吗？App02:00
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