艾草小叶子

用艾叶煮水直接饮用，可以增强人体对疾病的免疫能力，同时还有温经通络、祛湿散寒的作用。寒性体质的女性经常出现手脚冰凉、痛经等症状，饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛，对改善寒性体质有一定帮助。但不是人人都好，你的整明白，不要长久喝！