带八旬父母练习一个动作，调解内分泌，清理宫腔和泌尿系统垃圾。

通过匀速振动“翅膀”，活化我们的髋关节，清扫骨盆垃圾，让女性远离妇科疾病，还能让男性远离前列腺疾病，保养男女的生殖器官，改善人体活力。有人说，蝴蝶式祛斑调妇科，效果好过面膜哦！体式伸展腿部筋键，保进骨盆区域的血液循环，缓解坐骨神经痛。由于该体式可以控制和规律月经流量，同时也可以刺激子宫，调节内分泌。男性练习对前列腺及膀胱有益。