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自由阿萨2u
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一个动作可以同时练到臀和腿，还可以瘦肚子，全程只要一张瑜伽垫
原创
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2020-12-20发布
董教练塑型工厂，每天分享一个健身干货，训练动作由简单到复杂，健身小白在家都可以学会哦
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评论 1
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