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冬日练习散手活动筋骨气血,上打咽喉下打七寸,练身体协调性功法
原创
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2020-12-14发布
冬日练习身体协调性单式散手发力训练、活动筋骨气血功法。
练功夫需要一点“傻”、更需要一些悟性。念念不忘必有回响比想法
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