吃些好的脂肪能改善血脂！营养师列举，这几样食物含有好的脂肪

高脂血症怎么健康摄入脂肪？这几类这次，我们请到了康大夫国际医院高级健康管理师、中国注册营养技师、国家高级营养师陈慧娇和大家讲讲「高脂血症怎么吃 ——脂肪来源的食物」，详情请戳视频。