很多膝骨关节炎患者到医院治疗时,医生都会叮嘱,一定要多休息,少活动。患者听了医生的话,发现休息后病情并没有减轻,反而肌肉萎缩,膝关节没有力量。实际上膝关节病患者必须运动,进行两个运动,一个是康复运动,一个是健康运动。如此有利提升免疫力,提升心肺功能,提升膝关节的力量、柔韧性,更有利于好病。