这期老徐就和你们讲讲百分之90的人都有的毛病，圆肩驼背，圆肩驼背带来的问题也很多，除了让你看起来比同等身高的人矮了半截，显得没有气质，还会使你的头前倾，随着来的就是各种颈椎病，就教你三个动作改善圆肩驼背
