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60后阿姨上肢爆发力的日常训练
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2020-11-27发布
居家健身
60后阿姨上肢锻练合集
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6O后阿姨的俯卧撑爆发力好像比前几天有所提升能自己给自己鼓掌了
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60后阿姨上肢爆发力的日常训练
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60后敢于尝试新的健身动作今天又学到了一个跳跃式俯卧撑来一组
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考验意志力与耐力的俯卧撑，慢速俯卧撑
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挑战自我，超越自我！
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