讲述了一部分人在新冠疫情期间的极度恐慌心理,用诙谐幽默的方式普及正确防疫理念和心理健康知识。大家应该正确看待疫情,不要对待一些症状盲目的对号入座。如果出现焦虑,抑郁,恐慌及失眠等问题,可到正规医院进行心理疏导,如认知治疗,放松训练及正念疗法,如有必要可进行药物治疗配合物理治疗。大家要知道只有良好的心态及健康的身体才是对抗疫情最好的武器。目前我国抗击疫情已经常态话,大家只要科学防护,团结一心,我们定能打败疫情。