做试管婴儿的准备工作中，男性只要提供精子就可以？

只有健康的卵子和精子的结合才能诞生一个健康的宝宝。为了避免取精时出现精子质量不合格的现象，爸爸们需要做这些准备：戒烟戒酒；保持生活有规律，不熬夜；积极锻炼，快步行走及游泳对男性生精尤其有利；切忌蒸桑拿和泡温泉；多食蔬菜水果及坚果，全面营养，补充多种维生素；如有生殖系统炎症需积极治疗。 如平日取精困难，或无法手淫取精的，可以提前冷冻精子以防万一，也可以减轻取卵日取精的压力和精神负担。 进入治疗周期后，一般在妻子月经来潮第 8天，丈夫需排精一次，送生殖中心检查，然后禁欲，卵泡生长到直径1.5cm左右时可以再排精一次，因为精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子质量。